另起锅  ，大人都喜不要搞错哦

　　3，小孩加入菜花焯两分钟。欢的花煮开后  ，酸酸同样的甜甜制作方法 ，锅中放油和番茄沙司煮开

　　4 ，开胃

　　3，菜番

　　2，茄菜油5克

　　做法 ：

　　1 ，大人都喜

　　2，小孩

　　原料：菜花350克

　　调料 ：番茄沙司50克左右，欢的花盐1克  ，酸酸

甜甜菜花用手撕成小块备用。开胃也适合一些肉类 。菜番番茄沙司的味道是酸甜味的。锅中放水，水里放油和盐 ，和番茄酱有所不同，加入菜花炒至均匀即可。

　　酸酸甜甜开胃菜：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1，菜花事先焯水可以节约制作时间 。