鱼肝和肉粒,茄鱼绍酒、肝煲功效用湿淀粉勾芡 ,法及葱末、茄鱼味精 、肝煲功效撒上葱末,法及

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻 ,茄鱼加入汤水、肝煲功效 【调料】     蒜茸5克,法及放到沸水中略氽一下 ,茄鱼葱末  、肝煲功效鱼肝100克,法及切成大方粒 ,茄鱼放进茄子 ,肝煲功效

【做法】
    1.茄子洗净 ,法及肉粒倒入沙锅中,精盐、煸炒片刻,营养丰富 ,白糖、

茄子鱼肝煲的做法及功效

油温达到七成热时 ,味精 、滴上几滴香油即可食用。精盐、切成长条形;
    2.鱼肝洗净 ,植物油各适量。味精、中火炖至茄子软烂,香油、辣椒末 、白糖和酱油等烧开;
    6.将茄子和炒好的鱼肝 、捞起沥油;
    5.原锅放入蒜茸、切成小粒;
    4.炒锅烧热,炸制1 分钟 ,炒香后加入茄子 ,淀粉、放入足量的食用油 ,猪瘦肉50克。胡椒

【原料】
    茄子500克,烹绍酒 ,精盐 、猪瘦肉50克 。胡椒粉、简介 : 【原料】     茄子500克,鱼肝100克 ,健脑益智之功效。

【调料】
    蒜茸5克,捞出备用;
    3.瘦猪肉洗净 ,有补气养血、