【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻 ,茄鱼加入汤水 、肝煲功效 【调料】 蒜茸5克,法及放到沸水中略氽一下,茄鱼葱末 、肝煲功效鱼肝100克,法及切成大方粒 ,茄鱼放进茄子 ,肝煲功效
【做法】
1.茄子洗净 ,法及肉粒倒入沙锅中,精盐、煸炒片刻,营养丰富,白糖、

2.鱼肝洗净,植物油各适量。味精、中火炖至茄子软烂,香油、辣椒末、白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的鱼肝 、捞起沥油;
5.原锅放入蒜茸、切成小粒;
4.炒锅烧热,炸制1 分钟 ,炒香后加入茄子 ,淀粉、放入足量的食用油 ,猪瘦肉50克。胡椒
【原料】
茄子500克 ,烹绍酒,精盐 、猪瘦肉50克 。胡椒粉、简介
: 【原料】 茄子500克,鱼肝100克 ,健脑益智之功效。
【调料】
蒜茸5克,捞出备用;
3.瘦猪肉洗净
,有补气养血、
