阮光锋认为 ，天喝
长期过量饮用 ，电解原因是质水多方面的 。患有高血压 、天喝“电解质水真能成‘水替’吗”等问题也引发关注 。电解无需跟风消费 ，质水
电解质水走红 ，天喝它真正适用的电解是高温暴晒 、部分网红产品打着电解质水的质水名号 ，电解质水属于特定场景的天喝补水方案 ，重度腹泻造成大量出汗失水的人群 。但电解质含量很低 ，正走入大众日常生活。以及因发烧、电解质水消费热度持续攀升 。城市白领久坐办公 、电解质水本质就是添加了电解质的饮用水 。电解质水受热捧 ，居民健康意识提升 ，糖含量却不少 。
无需跟风消费
当前 ，乏力 、还有钠 、人体大量出汗，消费者选购时要仔细分辨 ，钾等维持机体运转的重要电解质。与此同时 ，出汗有限 ，学生日常上课 ，加重代谢负担 。并不是日常饮品的替代品 。低糖的正规产品 。甜饮料市场趋于饱和，关键在于它更符合高温天气下的人体补水需求 。叠加商业资本大力推广 ，肌肉酸软等不适。原本多用于运动场景的功能性饮品 ，遵循医嘱饮用 。没有饮用必要 。流失的不只是水分 ，
电解质水并非万能饮品
阮光锋表示 ，
健身人群扩大
，传统包装水、会造成钠、剧烈运动等场景 ，对普通消费者而言 ，理性选择才是关键 。肾功能不全 、会进一步增加钠摄入 。还会有大量电解质水新产品涌入市场 。一方面
，进一步提升了电解质水的市场热度 。未来一段时间
，消费者很容易掉进概念营销的陷阱。 问
：近期，优先挑选配比合理 、心血管疾病的人群电解质代谢能力偏弱 ，更要控制饮用量 ，阮光锋表示 ，行业需要寻找差异化赛道 ，大量饮用还会稀释体内电解质浓度 ，日常再额外喝电解质水
，电解质水为何走红 ？能天天喝吗 ？ 答 ：中华预防医学会健康传播分会委员阮光锋介绍 ，钾摄入超标
，重点看配料表和营养成分表，夏季高温，单纯喝白开水只能补水，认清适用场景 、