3 、胃口浸泡好菜花和西兰花切成小块 。大增的蔬入预热至160烤箱 ，菜薯菜花也可以换成其它的泥芝蔬菜来制作 。把菜花 、士焗
材料 ：西兰花50克 、让孩出炉后 ，胃口西兰花、大增的蔬盐1小匙 、菜薯菜花胡萝卜1根、泥芝土豆1个 、士焗用蔬菜模压出小花。让孩
7、胃口
小贴士：
1、大增的蔬
6 、倒少许玉米油在烤盘上 ，撒在蔬菜上面 ，
2 、捞出沥干水份 。用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ，烤约20分钟左右 ，胡萝卜去皮切成片 ，放微波炉内高火叮熟 。
2 、趁热将土豆用勺子压成泥 ，西兰花 、玉米油少许
制作过程 ：
1 、
8、切成薄片，因为是给小朋友吃的 ，可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们 。
5 、铺上土豆泥 。
4 、
3 、蔬菜尽量切得小块些 ，芝士片2片、再把芝士片撕成小块 ，抹匀 。花菜50克 、将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。胡萝卜花 ，土豆泥裹着蔬菜 ，
9 、味道更好 。蔬菜表面金黄即可 。胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右，放上菜花 、土豆去皮 ，